Leon Sonnleitner, nuori itävaltalainen frisbee-golfaaja, jota haastateltiin huhtikuussa, herätti suuria toiveita vuoden 2024 kaudelle. Hänen omistautumisensa oli nähtävissä, ja hänellä oli suunnitelmia kilpailla ympäri Eurooppaa sekä viedä pelinsä uudelle tasolle. Kausi eteni kuitenkin hieman odotettua toisin. Tässä jatkohautailussa Leon pohtii kohtaamiaan haasteita, oppimiaan oppeja sekä päätöstään tehdä merkittäviä muutoksia lähestymistapaansa, mukaan lukien yhteistyön päättämisen sponsorinsa kanssa ja siirtymisen monimerkkiseen varustukseen. Tutkikaamme Leonin ajatuksia kuluneesta kaudesta ja siitä, miten hän valmistautuu tulevaan.
Mitkä olivat viime kauden suurimpia haasteitasi, ja miten ne vaikuttivat suoritukseesi?
Tänä vuonna ylitsekinmenin ehdottomasti kaiken. Harjoittelin huomattavasti liikaa tammikuusta huhtikuuhun, minkä seurauksena loukkasin selkäni, mikä oli raskasta. En päässyt kuntoutumaan ennen kauden alkua, ja jousta ensimmäisten turnausten aikana kipulääkkeiden vaikutuksesta. Tämän seurauksena kehityin huonoihin pelitottumuksiin. Lisäksi asetin itselleni liian suuria vaatimuksia, koska tunsin, että minun täytyy suoriutua hyvin kaiken tekemäni työn vuoksi. Kaiken kaikkiaan tein tänä vuonna paljon huonoja päätöksiä, ja olisi pitänyt edetä hitaammin ja järjestelmällisemmin pelkkää tuntien tuskailua ilman tuloksia vastaan.
Kun puhuimme huhtikuussa, mainitsit, että henkinen peli oli tämän vuoden tärkein kehityskohteesi. Miten koet, että se osa pelistäsi kehittyi kauden aikana?
Rehellisesti sanottuna en ole aivan varma. Tunnen edelleen, että henkinen peli on suurin esteeni, mutta olen työskennellyt sen parissa. Löysin hiljattain pisteytys-/pelisuunnitelma-menetelmän, jonka toivon käyttäneeni jo aiemmin. Vaikka tänä vuonna on ollut joitakin parannuksia, uskon, että henkinen pelini oli kaiken kaikkiaan huonompi kuin koskaan tänä kaudella.
Haluatko kertoa tarkemmin tästä menetelmästä?
Henkivalmentaja sanoi minulle kokeilevani jakaa kierros kuuteen kolmen reiän jaksoon. Ennen jokaista jaksoa mietin, millaisesta tuloksesta olisin realistisesti tyytyväinen, ja yritän selvittää, missä minun pitäisi hyökätä ja missä pysyä poissa vaarasta. Se auttaa minua olemaan hieman vähemmän täydellisyyden tavoittelija ja hallita joitakin tilanteita paremmin. Vaikka teen edelleen huonoja päätöksiä, olen huomannut, että huonoja jaksoja usean reiän yli on tullut vähemmän tämän menetelmän ansiosta.
Mikä tämän kauden turnaus tai hetki on jäänyt sinulle eniten mieleen, joko kohokohtana tai oppituntina?
Kaksi todella hienoa hetkeä jäi mieleen. Heinolassa pelasin -5 loppukierroksen rankkasateessa, mikä toi minut takaisin rahasijoille kahden ei niin hyvän kierroksen jälkeen. Olin todella ylpeä tuosta loppukierroksesta. Lisäksi tein Aleen ensimmäisellä reiällä toisella kierroksella ace-heiton, joka on noin 145 metriä. Heitin täydellä heittomatkalla puhtaan hyzerin ja se iskeytyi suoraan ketjuihin.
Oppituntien osalta koen, että sain arvokasta tietoa jokaisesta turnauksesta, joten mikään tietty ei erotu.
Teit merkittävän päätöksen erota Latitude 64:n kanssa, ja pelaat nyt monimerkkisellä varustuksella. Voisitko kertoa, mikä johti tähän päätökseen ja miltä se tuntuu nyt?
Halusin vain henkisen muutoksen sen jälkeen, kun kausi meni niin huonosti. Onneksi Latitude 64 hoiti tilanteen erittäin hyvin ja ymmärsi tilanteeni. Olen siitä erittäin kiitollinen, koska tiedän, ettei muiden yritysten olisi pitänyt sallia minun tekemääni. Tunnen ehdottomasti, että se oli oikea päätös minulle.
Miten monimerkkisen varustuksen käyttäminen on vaikuttanut peliisi?
Valitettavasti uusien kiekkojen heittäminen ei heti parantanut pelini muotoa, haha. Mutta löysin ehdottomasti paljon iloa uusien kiekkojen oppimisesta uudelleen, ja se auttoi minua löytämään uudelleen peliin iloa.
Mitkä ovat nykyisen monimerkkisen varustuksesi suosikkikiekkojasi, ja miten ne eroavat niistä, joita käytit Latitude 64:n kanssa?
En koe, että olisi oikein mainostaa muita kiekkoja, joten en halua nimettaa mitään tiettyä. Voin sanoa, että varustukseni on nyt kaikenlaista, ja heitän kiekkoja monilta eri merkeiltä.
Nyt kun olet kokenut kauden, joka ei mennyt aivan odotetusti, miten valmistautut henkisesti seuraavaan? Keskitytkö johonkin tiettyyn osa-alueeseen? Vai suunnitteletko edes jatkaa unelmiesi ammattilaiseksi frisbeegolfaajan tuloa?
Valmistautumisen osalta olen jo aloittanut harjoittelun vähentämisen. Tunnen, että minulle on parempi olla aikaa toipua harjoitussessioiden välillä, ja se auttaa minua myös odottamaan seuraavaa sessiota enemmän.
Unelmani ei koskaan oikeastaan ollut olla ammattilainen; tavoitteeni on aina ollut tulla paremmaksi. Aloitan yliopiston tänä talvena, opiskelen urheilua ja fysiikkaa. Olisin tehnyt tämän riippumatta suoritustani, koska uskon, että koulutus on tärkeää, tai ainakin B-suunnitelma - kukaan ei ole ikuisesti ammattilaisurheilija.
Jatkan frisbeegolfin harjoittelua ja kehitystä, ja jos tulen tarpeeksi hyväksi siirtyä ammattilaiseksi hetkeksi, teen päätöksen, jota uskon olevan oikea, mikä se ikinä tahansa tahansa olisikin. Mutta en harjoittele tullakseni täysipäiväiseksi ammattilaiseksi; teen sitä, koska pidän vain paremmaksi tulemisesta ja tämän pelin ymmärtämisestä. Uskon, että jos et rakasta peliisi tutustumisen ja oppimisen prosessia, siitä ei tule hauskaa, ja jos se ei ole hauskaa, et tule paremmaksi. Opin sen tänä vuonna vaikeasti.
Miten pysyt motivoituneena ja intoisana frisbeegolfista, vaikka asiat eivät etenisikö suunnitelmien mukaisesti?
Se on vaikeaa, varsinkin kun olet kiertueella. Et voi vain ottaa taukoa, koska sinun on valmistauduttava seuraavaan viikonloppuun. Minun kohdallani, kun se lakkaa olemasta hauskaa, yritän ottaa tauon ja odottaa, kunnes se kutina palaa, mikä harvoin kestää enempää kuin muutaman päivän. Valitettavasti joskus pelkään tauon ottamista.
YouTube-kanavallasi on vallinnut kaksi kuukauden hiljaisuus. Elvytetäänkö se pian?
Kyllä, alan pian tehdä videoita uudelleen. Pysykö kuulolla. :)
Jos voisit palata tämän kauden alkuun ja antaa itsellesi yhden neuvon, mikä se olisi?
Sanoisin itselleni, että otan rennosti. Lopetan niin kovan yrittämisen ja annan asioiden vain tapahtua, ja nautin siitä. Lisäksi, jos epäröin, pelaan hyökkäävästi. ;-)
Kansi: DGPT l Marika Salmi